【五谷杂粮粽的做法】

2019-09-18 20:58:07 来源: 成都信息港

文章导读 现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于五谷杂粮粽的做法。

1.糯米淘洗干净后,浸泡数小时,让它吸足水分,捞出沥干。

2.花生米、绿豆、蚕豆瓣、燕麦米提前半天浸泡至涨开。

.粽叶用清水浸泡。

4.燕麦片提前半小时淘洗好。

5.将所有的杂粮沥干水分后倒入糯米中,加点盐拌匀。

6.将粽叶剪去蒂部,取一张压一张三张并拢,如图所示,上面的放在里层,顺序不能颠倒。

7.卷成漏斗状,但尖角部分不能有洞。

8.放入粽子馅。

9.如图所示,将粽叶折过来。

10.在底部再插一张粽叶。

11.再这样折过去。

12.绕到顶部再盖上一层粽叶。

1 .从角的地方再绕一圈后上来,把粽叶的尾部放在粽子的顶端,用棉线扎起来。

14.把所有的粽子包好后,放进高压锅中,加适量的水。

15.盖上盖压 0分钟。

16.粽子就熟透了哈。

看完上文关于五谷杂粮粽做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

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